Die Fettleibigkeit bei Kindern ist ein wichtiges Gesundheitsproblem der Industrieländer. Die Faktoren wie Essgewohnheiten, Genetik, Umwelt, Stoffwechsel und Lebensstil spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Fettleibigkeit. Die Fettleibigkeit bedeutet ein erhöhtes Risiko für medizinische Probleme wie Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen, Lebererkrankungen, Fortpflanzungsprobleme und bestimmte Krebsarten, soziale Isolation, psychosoziale Behinderung, einschließlich Depressionen. Lassen Sie uns nun einen Blick auf die Kuriositäten bezüglich der Symptome von Fettleibigkeit und der Behandlung bei Kindern werfen.
Zu den Gründen, warum immer mehr Kinder fettleibig werden, gehören:
- Ernährung
Wenn Sie regelmäßig kalorienreiche Lebensmittel wie Fast Food, Backwaren und Snacks essen, kann Ihr Kind an Gewicht zunehmen. Zucker und Süßigkeiten können ebenfalls zu einer Gewichtszunahme führen. Bei manchen Menschen weisen zuckerhaltige Getränke, einschließlich Säfte, auf Fettleibigkeit hin.
- Verhaltensfaktoren
Essen Sie größere Portionen, essen Sie kalorienreiche, aber nährstoffarme (Junk Food) Lebensmittel, verbringen Sie zu viel Zeit vor dem Fernseher oder Computer und verbringen Sie wenig Zeit mit körperlicher Aktivität.
- Umweltfaktoren
Einfacher Zugang zu kalorienreichen Snacks, wenig Gelegenheit für körperliche Aktivität, Mangel an Parks oder Spielplätzen in einigen Gemeinden.
- Psychologische Faktoren
Persönlicher, elterlicher und familiärer Stress kann das Risiko eines Kindes für Fettleibigkeit erhöhen. Einige Kinder essen zu viel, um mit Problemen oder Gefühlen wie Stress oder Langeweile fertig zu werden. Ihre Eltern können ähnliche Tendenzen haben.
- Genetische Faktoren
Das Risiko eines Kindes für Fettleibigkeit steigt, wenn mindestens ein Elternteil fettleibig ist.
- Medikamente
Steroide, einige Antidepressiva und andere
- Krankheiten
Genetische Syndrome wie Prader-Willi und hormonelle Erkrankungen wie Hypothyreose gehören zu den medizinischen Erkrankungen, die zu Fettleibigkeit führen können.
- Symptome von Fettleibigkeit bei Kindern
Zu den Adipositas-Symptomen bei Kindern gehören eines oder mehrere der folgenden Symptome:
- Kleidung, die nicht zum Körper passt
Probleme mit Aktivitäten wie Treppensteigen oder Bewegungsspielen
- Unruhiger Schlaf und Schnarchen
Verstopfung, gastroösophagealer Reflux
Kurzatmigkeit im Ruhezustand oder während der Aktivität
- Müdigkeit
- Unregelmäßiger Menstruationszyklus in der vorzeitigen Pubertät und bei Mädchen; verzögerte Pubertät bei Männern
Das fettleibige Kind muss unter der Kontrolle des Arztes stehen. Zunächst ist es notwendig, die Anamnese, die Familienanamnese, die Systemuntersuchungen, die Anamnese der körperlichen Aktivität, die Wachstumsaufzeichnungen und einige Laboruntersuchungen auszuwerten. Die Ernährungsgeschichte des Kindes ist wichtig. Denn obwohl einige Kinder nicht zu viel essen, nehmen sie aufgrund des hohen Gehalts an Kohlenhydraten und Fett in ihrer Nahrung zu. Dein Arzt; Sie möchten mehr über die Essgewohnheiten der Familie, die Anwesenheit einer anderen übergewichtigen Person in der Familie und die Familiengeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes erfahren und die körperliche Aktivität und den psychischen Zustand Ihres Kindes bewerten. Die Wachstumsbilanz des Patienten sollte überprüft werden. Übergewichtige Kinder wachsen normalerweise schneller als Gleichaltrige gleichen Alters und Geschlechts. Die Körpergröße von Erwachsenen liegt jedoch normalerweise innerhalb normaler Drüsen. Einige Laboruntersuchungen sollten bei adipösen Kindern durchgeführt werden, und es sollte bewertet werden, ob Adipositas auf eine hormonelle Störung zurückzuführen ist oder ob sich eine hormonelle Störung infolge von Adipositas entwickelt.
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Ist mein Kind übergewichtig oder fettleibig?
Fettleibigkeit ist definiert als ein Zustand, der zu einer Zunahme des Verhältnisses der Körperfettmasse zur Magermasse und zu einer Gewichtszunahme je nach Körpergröße führt. Fettleibigkeit, die aufgrund der Zunahme der Fettmenge im Körper allmählich zunimmt, wird zu einem sehr ernsten Gesundheitsproblem, insbesondere bei Kindern. Fettleibigkeit, die auftritt, wenn die durch die Nahrung aufgenommene Energiemenge größer ist als die Menge an Energie, die aufgrund des Stoffwechsels und der körperlichen Aktivität verbraucht wird, muss unverzüglich behandelt werden. Obwohl Gewicht für viele Eltern als Gesundheitsindikator angesehen wird, spielt Fettleibigkeit eine entscheidende Rolle für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Daher sollten übergewichtige Kinder unbedingt zu einem Facharzt gebracht werden.
Tabletts und Computer verursachen Fettleibigkeit
Der Hauptgrund für die neue Generation, sich der Gefahr von Fettleibigkeit zu stellen, ist der sich allmählich ändernde Lebensstil. Heute ist es möglich, Tabletts und Telefone in den Händen von 2-jährigen Kindern zu sehen. Anstelle von Kindern, die mit ihren Freunden und Spielzeugen auf der Straße, im Park oder zu Hause spielen, sind Kinder, die sich Tabletts und Computern ergeben, die Mehrheit. Kinder, die lange still sitzen, nehmen zuerst zu und werden dann fettleibig, weil sie die Energie, die sie erhalten, nicht verbrennen können. Er sagt, dass das unvermeidliche Ende kommt, weil der Körper, der inaktiv ist, die aufgenommenen und verbrannten Kalorien nicht ausgleichen kann.
Was tun gegen Übergewicht bei Kindern?
Fettleibigkeit bei Kindern kann bereits im Säuglingsalter beginnen. Übergewicht, das im Frühstadium zu Problemen wie Diabetes und Fettleber führt, kann im späteren Alter sogar zu Herzerkrankungen, Blutdruck und einigen Krebsarten führen. Das Essen von Kindern vor dem Fernseher, Computer oder Handy ist einer der wichtigsten Fehler. Es ist nicht möglich, das Sättigungssignal des Gehirns wahrzunehmen, wenn die Aufmerksamkeit des Kindes woanders ist. Kinder sollten unter Berücksichtigung der Fütterungszeiten schon in jungen Jahren die Gewohnheit haben, sich selbst zu ernähren. Das Problem ist nicht, dass das Kind weniger isst, sondern dass es nicht die notwendigen Nährstoffe bekommt. Die Tatsache, dass Eltern Lebensmittel fernab von Zucker, Mehl und Salz in ihren Speiseplan aufnehmen, bestimmt auch die Essgewohnheiten der Kinder.
Eltern sollten das Gewichtsproblem ihrer Kinder akzeptieren und ihnen erklären, dass sie das Gewichtsproblem gemeinsam lösen müssen, ohne sie zu beleidigen. Es sollte dem Kind erklärt werden, dass es, anstatt Verbote wie “Iss dies und iss dies nicht” zu verhängen und zu diskutieren, gemeinsam kämpfen wird. Kinder, die das Gefühl haben, dass ihre Familie gegen sie ist, verlieren nicht an Gewicht.
Geben Sie kein Fastfood als Belohnung
Ein weiterer Grund für die allmähliche Zunahme der Fettleibigkeit sind die veränderten Essgewohnheiten. Fastfood Ketten, verpackte verzehrfertige Lebensmittel und die unverzichtbaren Junk-Foods, die Kinder niemals aufgeben können, bereiten den Boden für die Annäherung an die Gefahr. Darüber hinaus belohnen viele Eltern ihre Kinder mit all diesen schädlichen Lebensmitteln, was sie noch attraktiver macht. Darüber hinaus beschleunigen unregelmäßige Essenspausen das Eintreffen von Gefahren. Fettleibigkeit kann auftreten, wenn das Kalorienverhältnis der verzehrten Lebensmittel hoch und reich an Kohlenhydraten und Fetten ist und nur eine begrenzte körperliche Aktivität aufweist.
Referenzen:
https://edoc.rki.de/bitstream/handle/176904/2854/29yCjcwPOZ3k.pdf?sequence=1
https://www.gesundheit.gv.at/leben/ernaehrung/adipositas/uebergewicht-bei-kindern
