Tüp mide ameliyatı sırasında hastaların mide hacimleri %80 oranında küçültülüyor. Evet, bu oran oldukça ciddi; dolayısıyla hastaların yaşamlarında radikal değişimlerin gerçekleştirilmesini gerektiriyor.
Tüp mide ameliyatı sonrası süreçte hastaların çeşitli tedirginlikleri bulunabildiği için, bu yazımda tüp mide ameliyatı sonrası hakkında en sık sorulan soruları sizler için yanıtlayacağım.
Obezite, çağımızın en tehlikeli kronik hastalıklarından biri olmayı sürdürüyor. Yalnızca yetişkinler değil, çocuklar da fazla kilolu olmaları halinde obezitenin karanlık yüzüyle karşılaşabiliyor.
Kendi çabasıyla kilo veremeyen ve obeziteye bağlı sağlık sorunları yaşayan birçok hasta için bariatrik cerrahi alternatifinin değerlendirilmesi gerekiyor.
Tüp mide ameliyatı dünya genelinde en sık ve en çok uygulanan obezite cerrahisi türü olmayı sürdürüyor.
Besin alımının kısıtlanmasına yönelik gerçekleştirilen bu operasyonun sonuçlarının yüz güldürebilmesi için tüm bariatrik cerrahilerde olduğu gibi hastanın ve yakın çevresinin çabası gerekiyor.
Önemli: Tüp mide ameliyatı hastaların kilo verebilmesi için tek başına yeterli değildir. Tüm bariatrik cerrahilerde olduğu gibi tüp mide ameliyatı sonrası hasta sağlıklı beslenmezse, spor yapmazsa ve kilo verme kararlılığı göstermezse beklediği sonuçları alamayabilir.
Bu nedenle tüp mide ameliyatı olmayı düşünen kişilerin tüp mide ameliyatı olanlar tarafından yapılan yorumları incelemesi ve kilo vermek için çaba göstermeye hazır olması gerekir.
Operasyon başarısında hastanın kararlılığı kadar hastanın yakın çevresinde bulunan kişilerin tutumları da oldukça önemlidir.
Yazı İçeriği
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Kaç Kilo Verilebilir?
“Tüp mide ameliyatından sonra ne kadar kilo verilir?” sorusu mide küçültme ameliyatı olmayı düşünenlerin en çok merak ettiği soruların başında geliyor.
Ancak bu sorunun yanıtını kesin olarak vermek pek mümkün olmuyor.
Genel anlamda operasyondan sonra doktorların direktiflerine uyan, sağlıklı beslenen, düzenli egzersiz yapan ve kilo verme kararlılığı gösteren kişilerin ilk iki sene içerisinde fazla kilolarının %60 – %80’lik bir kısmını verebildiği biliniyor.
Yine de tüp mide ameliyatı sonrası verilecek kilo miktarının kişiden kişiye, kişinin yaşına ve genel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebileceğinin unutulmaması gerekiyor.
Tüp Mide Ameliyatından Sonra Tekrar Kilo Alınır mı?
Mide küçültme ameliyatları hastaların sağlıklı bir kiloya kavuşabilmesi için anatomik değişimlerin gerçekleştirildiği cerrahi operasyonlardır. Tüp mide ameliyatı sonrası hastaların midelerinin yaklaşık %80’lik bir kısmı devre dışı bırakılır ve vücut dışarısına çıkarılır.
Hastalar postoperatif dönemde ince tüp şeklindeki yeni midelerine sahip olurlar. Midenin hacmi fiziksel olarak kısıtlandığı için az yediklerinde dahi hızla doyuma ulaşırlar ve iştahları azalır.
Bu değişimler kişilerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmesi adına önemli bir fırsat sunar. Ancak tüp mide ameliyatından sonra tekrar kilo alma riski doğrudan hastanın davranışları ile ilgilidir.
Kilo veren kişiler zaman içerisinde eski beslenme alışkanlıklarına dönerlerse, disiplinli bir şekilde spor yapmayı bırakırlarsa ve az yeseler dahi kalorili yiyecekleri tercih ederlerse yeniden kilo almaları mümkündür.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Vitamin Eksikliği Olur mu?
Tüp mide ameliyatı sırasında operasyonun doğası ve kapsamı gereği besin emilim mekanizmasına herhangi bir müdahalede bulunulmaz.
Hastalar tüp mide ameliyatı sonrası beslenme kuralları gereği mide fonksiyonları tam anlamıyla yerine gelene kadar katı beslenemezler.
İlk 3 ay sıvı ve püre beslenme döneminde ister istemez hastaların ek vitamin takviyesine ihtiyaçları olur.
Demir, kalsiyum, b12 vitamini ve multivitaminler operasyondan sonraki 1 senelik dönemde hastaların tüp mide ameliyatı sonrası gelişebilecek vitamin eksiklikleri ve bunlara bağlı sağlık sorunlarının oluşma ihtimalinin azaltılması adına önemlidir.
Tüp mide ameliyatı sonrası vitamin ihtiyacı hasta özelinde doktorlar tarafından belirlenecektir.
Ancak bu ameliyattan sonra hastaların hayat boyu vitamin takviyesi alma ihtiyacı ortaya çıkmamaktadır. Belli bir süre vitamin kullanımı ile hastalar yeni anatomik değişimlere adapte olacaktır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Gazlı İçecekler Tüketilebilir mi?
Şekerli ve asitli ya da gazlı içeceklerin tüp mide ameliyatı sonrası tüketilmemesi gerekir. Özellikle ameliyattan sonrası ilk sene dahilinde bu tarz içeceklerin tüketilmesi hastaların midelerinin aşırı bir gerginliğe maruz kalmasına neden olur ve hasta ciddi anlamda rahatsız olabilir.
Gazlı içeceklerin tüketiminin yasaklanmasının bir diğer nedeni de midenin iyileşme sürecine olumsuz etkileridir. Operasyon sonrasında yaşam kalitesinin arttırılması adına gazlı içeceklerden mutlaka uzak durulmalıdır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Egzersizlere Ne Zaman Başlanır?
Tüp mide ameliyatından birkaç saat sonra hastalardan küçük ve yavaş adımlarla kısa yürüyüşler yapması istenir. Bu esnada yürüyüşün gerçekten yavaş yapılması kritik derecede önemlidir.
Sonraki süreçte yani operasyonun ilk ayı tamamlandığında hastaların egzersizleri genel sağlık durumları doğrultusunda revize edilebilir.
Kişinin fiziksel kondisyonu arttıkça ve operasyondan sonra geçen zaman uzadıkça daha ağır egzersizlere geçiş yapılarak kilo verme süreçlerinin hızlandırılması amaçlanır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Ne Zaman Hamile Kalınabilir?
Fazla kilo kadınların da erkeklerinde fertilite oranını düşürür. Tüp mide ameliyatı sonrası süreçte hastalar kilo verdikçe ve fazla kiloya bağlı oluşan ikincil hastalıkları geriledikçe daha fertil hale gelebilirler.
Tüp mide ameliyatı olan ve üreme çağında bulunan birçok kadın, kilo vermelerine bağlı olarak beklenmedik hamileliklerle karşılaşabilirler.
Unutulmaması gereken tüp mide ameliyatı sonrası süreçte menstrual döngünün değişebileceği ve aile planlamasına her zamankinden çok dikkat edilmesi gerektiğidir.
Birçok uzman tüp mide ameliyatı sonrası süreçte 12-18 ay boyunca hamile kalınmasını önermez. Önerilen zaman geçince kadınların hamile kalmasında spesifik bir sakınca bulunmaz.
Üstelik kilo verildiği için gebelik sürecinde hem annenin hem de bebeğin yaşaması muhtemel sağlık sorunlarının azaldığı da bilinmektedir.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Vücutta Sarkma Olur mu?
Tüp mide ameliyatı sonrası kilo verilmesine bağlı olarak vücutta sarkmalar meydana gelebilir. Özellikle kol içleri, bacak içleri ve karın bölgesinde sarkmalara sıklıkla rastlandığını ifade edebilirim.
Yine de tüp mide ameliyatı olan her hastanın vücudunda sarkma olacağını söylemek doğru olmayacaktır.
Bu noktada kişinin ne kadar kilo verdiği, cilt elastikiyetinin ne kadar korunduğu, kişinin cinsiyeti, yaşı ve kilo verirken uyguladığı egzersiz programlarının yeterliliği gibi birçok dinamik süreci etkileyebilir.
Kilo verilmesine bağlı olarak vücudunda sarkma meydana gelen hastalar ideal kilolarına ulaştıklarında estetik cerrahiye başvurmaktadır.
Deri fazlalıklarının alındığı ve rekonstrüktif işlemlerin yapıldığı estetik ameliyatları obezite ameliyatı sonrası kilo verenler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Saç Dökülmesi Olur mu?
Tüp mide ameliyatından sonra 3-6 aylık dönemde bazı kişilerde saç dökülmesi problemi ortaya çıkabilir. Tüp mide ameliyatından sonra saç dökülmesi nedenleri hakkında kesin bir bilgi bulunmamaktadır.
Önerilen tüm vitamin ve mineral takviyelerinin alınmasına rağmen saç dökülmesi problemi yaşanabilir ancak bu çoğunlukla kısa süreli ve geçici bir durum olarak değerlendirilir.
Tüp mide ameliyatı sonrası saç dökülme riskinin azaltılması için hastaların protein, vitamin ve mineral zengini gıdaları tüketmesi önerilir.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası İştahsızlık Olur mu?
Evet, özellikle operasyondan sonraki ilk üç ay içerisinde hastaların acıkmama gibi bir sorunla karşılaştıklarını biliyoruz.
Ancak metabolizmanın sağlıklı işlemesi için besin ihtiyacı devam ettiğinden hastaların önerilen dozda tavsiye edilen gıdaları mideleri için en faydalı formda tüketmeleri gerektiği gerçeği değişmez. Başlangıç aşamasında yaşanan aşırı iştahsızlık sorunu zaman içerisinde geçecektir.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Sigara İçilebilir mi?
Tüp mide ameliyatı daha sağlıklı olabilmek için atılan radikal bir adım olarak düşünülmelidir. Sigara içerdiği kanserojenlerle hem genel sağlığı tehdit eder hem damar sağlığını tehdit eder hem de akciğer hastalıkları oluşma riskini dramatik ölçüde arttırır.
Bu nedenle tüp mide ameliyatı sonrası sigara kullanımı, dönem gereği değil sağlık için bırakılmalıdır.
Sigara ve tüp mide ameliyatı ilişkisi özelinde bilgi vermem gerekirse, operasyondan sonra sigara kullanımı iyileşme süresini uzatır, dokulara yeterli oksijen ulaşmasını engeller, enfeksiyon riskini arttırır.
Dolayısıyla en azında tüp mide ameliyatı sonrası ilk bir ay kesinlikle sigara içilmemesi gerektiği unutulmamalıdır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Horlamam Azalır mı?
Horlama genellikle fazla kilolu ve orta yaş üzerindeki kişilerde sıklıkla görülebilen bir semptom olarak düşünülmelidir.
Horlama nedeninin kaynağı boyun çevresinde aşırı yağ birikimi nedeniyle hava yollarının uyku esnasında daralması ise tüp mide ameliyatı sonrası kilo verildikçe bu sorunun azalacağını söyleyebilirim.
Ancak kişinin horlama nedeni ağız içi anatomik sorunlar ya da septum deviasyonu adı verilen burun septumundaki kemiklerin eğriliği ise tüp mide ameliyatı sonrası horlamanın tamamen geçeceğini söylemek doğru bir yaklaşım olmayacaktır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Sistemik Hastalıklar Azalır mı?
Yapılan bilimsel çalışmalar fazla kilo ile sistemik hastalıklar arasında doğrusal bir bağ olduğunu göstermektedir. Fazla kilo kişide tip 2 diyabet, yüksek kolesterol, kalp hastalıkları, felç, uyku apnesi, metabolik sendrom, kas ve iskelet rahatsızlıkları gibi sorunları tetikleyebilir.
Kişide fazla kiloya bağlı bu tür hastalıklar görülüyorsa kilo verilmesine bağlı olarak genel sağlık durumunda bir iyileşme meydana gelebilir.
Nitekim post operatif analizler de bu söylemi doğrular niteliktedir.
Tüp mide ameliyatı sonrası kilo veren hastaların tip 2 diyabet, insülin direnci, yüksek kan basıncı, yüksek trigliserit, eklem rahatsızlıkları, kısırlık sorunları, cinsel işlev bozuklukları, kalp hastalıkları ve uyku apnesi gibi önemli sağlık sorunlarında düzelme yaşanmaktadır.
Tüp Mide Ameliyatı Olanlar Nasıl Beslenmeli
Sizlere bu yazımda tüp mide ameliyatı ve ameliyat olan hastaların nasıl besleneceğinden bahsedeceğim.
Obezite ve fazla kiloya bağlı olan insanların tedavisindeki en büyük yöntem mide ameliyatıdır. Hastaların sağlıkları ve kilo verebilmesi için operasyon sonrası hastalara beslenme programları yapılmalıdır.
Başlarda diyet programına uymak zor olsa da bir süre sonra bu rutine uyum sağlanmakta ve hastanın kilo vermesi kendini iyi hissetmesini sağlamaktadırlar.
Hastaları belirli aşamalar beklemektedir. Hastanede yatma süresi, hastadan hastaya değişmekte ve bu süre 1-4 gün arasında değişmektedir. Hasta taburcu edildikten sonra ilk 1 ay sıvı beslenmelidir.
2. Ay ve bazen hastanın durumuna göre 3. Ayalara kadar püre şeklinde beslenmeleri önerilir. 4. Aydan normal beslenmeye başlarlar. 6 ay itibariyle beslenme ve diyetisyen uzmanları kontrolü altında normal beslenme düzenlerine devam etmelidirler.
Tüp mide ameliyatı sonrası diyetisyenler tarafından ilk 2 ay uygulanacak özel bir diyet listesi oluşturulur. Bu listede hastanın sıvı gıdadan yavaş bir şekilde katı gıdaya geçmesi önerilir. 6 ay sonra ise diyetisyen uzmanı tarafından normal beslenme süresi tamamen başlamış olur.
Operasyon sonrası ilk hafta tamamen sıvı besinler tüketilmelidir. Düşük kalorili ve yağsız olasına dikkat edilmeli yani yağsız süt ve süt ürünleri önerilmelidir.
İki haftadan sonra, sebze püresi ve patates püresi gibi besinler almaya başlayabilir. Birkaç ay içinde normal beslenmeye başlanmış olurla.
Ameliyat sonrası uyulması gerekler şöyledir;
.Küçük porsiyonlarla beslenmeli
.Kalori, yağ ve şeker bakımından az olan yiyecekler tercih edilmeli
.Yavaş yemek yemeli ve yediklerinizi iyi çiğnemelisiniz.
.Gazlı içecekler tüketilmemeli
.Günlük alınan kalori miktarı 1000 kaloriyi geçmemesi gerekir.
. Günde en az 2 litre sıvı tüketilmeli.
.Her yemek arası kesinlikle 1 bardak su içilmesi gerek.
Tüp Mide Ameliyatı Olanların Şikayetleri Ne Zaman Geçer?
Tüp mide ameliyatı sonrası şikayetler ağrı sebebiyle şikayetler birkaç haftalık süreçte geçebilmektedir. Operasyondan kaynaklı ağrılar birkaç haftalık süreçte geçse bile ağır bir iş veya hareket yapılması durumunda ağrının ortaya çıkması oldukça normaldir.
Yine ameliyat sonrası beslenme düzeninin doktorun belirttiği kriterler dışına çıkılması ile birlikte kusma, mide bulantısı gibi sorunlar oluşabilmektedir.
Bazı yağlı ve kalori yüklü bezinler ile birlikte küçülen midenin tepki göstermesi ve bu sebeple iştahsızlık gibi durumların yaşanması da normal olmakla birlikte ilk üç aylık süre zarfında ciddi bir beslenme diyetine girilmesi şarttır.
İlk üç süre zarfında olası mide bulantısı, kusma gibi sorunlar ve ara ara ağrıların oluşmasına normal karşılanmakla birlikte, bu süreç 6 aylık bir süreye de yayılabilmektedir.
Ayrıca tüp mide ameliyatı olan kişilerin 2 sene muhakkak beslenme ve spor anlamında muhakkak düzenli bir yaşam sürmesi şart olmakla birlikte bunların aksatılması ile birlikte sindirim sisteminde bazı ağrılar gibi şikayetler oluşabilmektedir.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Tüp mide ameliyatı sonrası hastalar yeni bir hayata başlarlar ve yeni hayatlarının özel dinamikleri bulunur. İyileşme sürecinin kısaltılması ve operasyonun hedefine ulaşıp kilo verilmeye başlaması için dikkat edilmesi gerekenleri şu şekilde özetleyebilirim:
- Tüp mide ameliyatı sonrası doktorların önerdiği beslenme düzenine harfiyen uyulmalıdır. Tüp mide ameliyatı sonrası sıvı beslenme döneminde yalnızca sıvılar, püre beslenme döneminde püre formundaki gıdalar ve katı beslenme döneminde önerilen öğün sayısı doğrultusunda katı gıdalar tüketilmelidir.
- Tüp mide ameliyatı sonrası dönemde doktorlar tarafından önerilen vitamin takviyeleri önerilen zaman dahilinde aksatılmadan alınmalıdır.
- Tüp mide ameliyatı sonrası bir egzersiz rutini oluşturulmalıdır. Egzersiz programları zaman içerisinde yenilenmeli, artan fiziksel dayanıklılık ve hastanın kilo verme hedefleri göz önünde bulundurularak yeniden yapılandırılmalıdır.
- Tüp mide ameliyatı sonrası moral ve motivasyon yüksek tutulmalıdır. Ameliyattan mucizevi sonuçlar kesinlikle beklenmemelidir, kişi çaba harcamazsa ya da çaba harcamaktan vazgeçerse hedeflerine ulaşamayacağını bilmelidir.
- Tüp mide ameliyatı sonrası su tüketimi ihmal edilmemelidir. Ancak erken dönemde yemek yerken eş zamanlı olarak su içilmemesine dikkat edilmelidir. Su, yemeklerden yarım saat önce ve yarım saat sonra içilebilir.
- Tüp mide ameliyatı sonrası protein ağırlıklı beslenmek önemlidir. Protein hem uzun süre tok tutar hem de içerdiği B12 vitamini sayesinde vitamin eksikliği oluşma riskini azaltır.
- Tüp mide ameliyatı sonrası ilk bir ay kesinlikle sigara içilmemelidir, 6 aylık süre boyunca alkol kullanılmamalıdır.
- Tüp mide ameliyatı sonrası bireylerin sosyalleşme algılarını farklılaştırmaları gerekir. Dışarıda yemek seçilirken sağlıklı tercihler yapılmalı, yiyecekler kadar içecek tercihlerine de özen gösterilmelidir.
