Günümüzde ciddi bir sorun haline gelen kilo problemi için bir çok zayıflama yönetimi geliştirildi. Ameliyatsız zayıflama için tercih edilen gastrik balon (mide balonu) bu yöntemlerden biridir. Ameliyatsız bir işlem olduğu için çok fazla tercih edilmektedir.
Gastrik balon, cerrahi bir işlem gerektirmez. Kesisiz yani endoskopik olarak ancak anestezi altında yapılması gerekir. Bazen de sedasyon altında yapılan bir işlemdir.
Acı ve ağrı oluşturmaz. Mideye ince ve esnek silikon bir balon yerleştirilip şişirilir. Şişirme işlemi hava ile veya tuzlu su çözeltisi ile gerçekleştirilir. Bu balon midenin kapasitesini azaltır.
Bu sayede midede doluluk hissi olur ve kişi daha az yemek yemeye başlar ve verilen diyete uyarak kilo vermeye başlar. Bu şekilde sağlıklı bir zayıflama gerçekleştirilir.
Gastrik balon takılma işleminden sonra gastrik balonun yan etkisi yok denecek kadar azdır.
Balonun yeterince şişirilmemesi veya mide içerisinde sönmesi gibi durumlarda balon mide çıkışını kapatabilir ve bulantı, kusma gibi durumlar ortaya çıkabilir. Daha önceden reflüsü olan kişilerde reflü semptomlarında artış olabilir.
Bu durumu önlemek için hastanın mide koruyucu haplarını alması gerekir. İşlem endoskopik olarak uygulandığı için bazen yemek borusu tahriş olup kanayabilir.
Balonun delinmesi gibi bir durum çok düşük ihtimallidir fakat balon delinir ve sızıntı olursa, balonun için mavi su ile doldurulduğundan dolayı sızıntı olduğunu idrarın renginden anlaşılır. Bu durumda doktora başvurmak gerekir ve 10-15 dakikalık kısa bir işlemle mideden çıkartılacaktır.
Yazı İçeriği
Operasyon Geçirenlerin Dikkat Etmesi Gerekenler
Gastrik balon taktırma işleminden bir gün öncesinde alkol alınmamalı ve sigara oldukça azaltılmalıdır. Balon takılma işleminden 12 saat önce katı gıda alımı, 8 saat önce de sıvı tüketimi kesilmelidir. Balon takılma işleminden 1 gün önce bol bol su içilmesi tavsiye olunur.
Gastrik balon mideden çıkartıldıktan sonra midede boşluk hissi oluşur ve kişiye yemek yeme hissi gelebilir. Yani balon çıkarıldıktan sonra tekrar kilo almak mümkündür. Bu yüzden egzersizlere ve diyet düzenine devam etmek tekrar kilo almamak için çok önemli bir durumdur.
Gastrik balon, kişiden kişiye göre değişiklik göstermekle birlikte maksimum 6 ay midede kalır. Bu süre içerisinde gastrik balon taktıran kişilerin dikkat etmesi gereken hususlar vardır.
Gastrik balon takıldıktan sonra 72 saat boyunca kişilerde mide bulantısı, kusma vb. durumlar ortaya çıkabilir. Midenin balona 3 gün alışma süresi vardır.
72 saat sonra mide balona alışır ve mide bulantısı, kusma vb. durumlar ortadan kalkar. Bu 3 günlük süreçte hastalar sadece sıvı ile beslenir. Sonraki günlerde aşamalı olarak normal beslenmeye geçilir.
Mide Balonu işleminden sonra nelere dikkat edilmelidir?
- Gastrik balon takıldıktan sonraki ilk 24 saat içerisinde fiziksel aktiviteler yapılmamalıdır.
- Soğuk içecekler bir tatlı kaşığı ile başlayıp miktarı aşamalı olarak arttırılmalıdır fakat küçük miktarlarda içilmelidir. Eğer sıvılar büyük miktarlarda içilirse kusma ve bulantı gibi durumlara maruz kalınması daha yüksek ihtimallidir.
- 3 gün süren sıvı diyetinden sonra katı gıdalara geçilir ancak katı yiyeceklerden önce yarı katı yiyecekler tüketilmesi gerekir.
- Yemek sırasında kesinlikle sıvı alınamaması gerekmektedir. Yemekten en az yarım saat sonra sıvı alınabilir.
- Midenin kapasitesi azaldığından dolayı az ama sık yemek yenilmesi gerekmektedir. Çok yemek yenilirse bulantı, şişkinlik, kusma gibi durumlara maruz kalınabilir.
- Günde 3 ana, 3 ara olmak üzere 6 öğün yemek yenilmesi gerekmektedir. Öğünler kesinlikle atlanmadan düzenli olarak uygulanmalıdır.
- Protein ağırlıklı besinler tercih edilmeli, karbonhidratsız, şekersiz ve yağsız bir beslenme düzenine geçilmelidir.
- Ana öğünlerde protein ağırlıklı beslenmek gerekmektedir. Ara öğünlerde ise meyve tüketilmelidir.
- Yemek oldukça yavaş yenilmeli ve yemekler 20-30 defa çiğnenmelidir.
- Kafein alımı oldukça az olmalıdır. Günde 2 fincan kahveden fazlası ülsere neden olabilir. Kafeinsiz kahveler tercih edilebilir.
- Kola, gazoz, maden suyu gibi gazlı ve karbonatlı içecekler tüketilmemelidir. Asit oranı yüksek meyve suları tüketilmemelidir
- Şekersiz komposto suyu, gaz yapmaması için laktozsuz süt, ayran, et ve tavuk suyu gibi proteini yüksek sıvılar tüketilmelidir. Et ve tavuk suyu yapılırken mideyi rahatsız etmemesi için içine salça, baharat, yağ, limon, soğan, sarımsak konulmaması gerekir.
- Pipetle tek seferde daha fazla sıvı geldiği için içecekler pipetle alındığı takdirde mideyi rahatsız eder. Bu yüzden içecekler pipetle tüketilmemelidir.
- Alkol alımı ülsere neden olabilir. Bu yüzden alkol alımının azaltılması gerekmektedir.
- Egzersizler düzenli olarak uygulanmalıdır. Haftada 3-4 gün egzersiz yapmak gerekir fakat hafif egzersizler tercih edilmelidir. Yürüyüş, yüzme, bisiklet sürme gastrik balon taktıran kişiler için uygun egzersizlerdir. Bu kişiler için egzersiz yapmak çok önemlidir. Balon takıldıktan sonraki ilk günlerde bile yürüyüş yapmak gerekmektedir. İlk günlerde 20-30 dakika hareket etmek yeterli olacaktır ancak sonraki günlerde koşu bandı gibi tempolu egzersizlere başlanabilir.
Mideye Balon Taktıranların Yorumları (Kişiye göre değişir)
Mide balonu, diyetle kilo vermeye yardımcı olmak için tasarlanmış ek bir yöntemdir. Vücut kitle indeksi 25 kg / m²’den yüksek olan fazla kilolu, diyet ve egzersizle başarısız kilo verme girişimleri geçmişi olan, diyet motivasyonunu kaybeden veya cerrahi girişimleri tercih etmeyen kişiler için sıklıkla tercih edilir. Bu işlem özellikle büyük ameliyatlar geçiremeyecek kadar fazla kilolu olduğu düşünülen kişiler için faydalı olabilir. Balonun büyük bir ameliyattan önce kilo vermek için kullanılması aşırı kiloyla ilişkili cerrahi risklerin azaltılmasına yardımcı olabilir. Hasta, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimsediğinde uzun süreli kilo kaybı meydana gelebilir. Uzun süreli kilo kaybı, obezite ile ilişkili diyabet, hipertansiyon ve uyku apnesi gibi halihazırda var olan sağlık koşullarını iyileştirebilir ve benlik saygısı ve özsaygı gelişimini destekler. Mide içi balonlar, obezite veya aşırı kilolu bireylerde dünya çapında güvenle kullanılmaktadır. Komplikasyonlar çok nadirdir ve kolayca tedavi edilebilir. Balonun yerleştirilmesinden sonraki ilk 2 veya 3 gün mide bulantısı, kusma ve kramplar ortaya çıkabilir. Bu tür komplikasyonların oluşmasını önlemek için hastaneden taburcu edilmeden önce bazı ilaçlar reçete edilir. Bu tür belirtiler ilk 2 veya 3 gün sonra kaybolur. Mide balonu yöntemlerinin ölümcül riski %0,1’in altındadır. Gelişen teknoloji ile ameliyatlarda kullanılan cihazların kalitesinin artırılması, tecrübenin artması bu oranların düşmesine neden olmuştur. Şu an itibariyle balon uygulamalarında ölüm riskinin 10.000 kişi başına dörtten az olduğu düşünülmektedir. İlk başta midede rahatsızlık hissi, bulantı veya kusma olabilir. Bu tür durumlar hem ağızdan hem de damardan verilen ilaçlarla kontrol edilir ve zamanla hasta balona uyum sağlar. Yine ilk haftalarda günlük sıvı alımının azalmasına bağlı yorgunluk olabilir.