Quel style de vie faut-il maintenir après une sleeve gastrectomie ? L’obésité est un problème majeur de santé publique dans les pays développés comme dans les pays en développement. L’obésité est définie par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme « une accumulation anormale ou excessive de graisse dans le corps au point de nuire à la santé ». L’obésité est de plus en plus courante en Turquie, comme dans le reste du monde. Les méthodes de chirurgie bariatrique, en revanche, gagnent en popularité.
Aux États-Unis, 2,5 millions de personnes souffrant d’obésité morbide pourraient bénéficier d’une chirurgie de l’obésité. L’obésité a causé de graves problèmes de santé chez la majorité des patients. Le diabète, l’hypertension artérielle, diverses maladies cardiaques et certains cancers en font partie. Parce que ces maladies comportent un risque mortel, les personnes atteintes de ces maladies se tournent vers les méthodes de chirurgie bariatrique.
D’autre part, la chirurgie du sleeve gastrique est une procédure largement utilisée dans le domaine de la chirurgie de l’obésité. La sleeve gastrectomie a l’un des taux de réussite les plus élevés au monde. La chirurgie du sleeve gastrique est généralement réalisée par laparoscopie, ou de manière fermée, et le temps de récupération est très court. Les complications liées à la chirurgie sont considérablement réduites et le temps de récupération du patient est considérablement réduit, en utilisant la méthode laparoscopique. La sleeve gastrectomie, quant à elle, enlève environ 75 % de l’estomac. Le patient atteint ainsi une sensation de satiété plus rapidement et en plus petites quantités.
Bien que la chirurgie de la sleeve gastrectomie ait un taux de réussite élevé et entraîne une perte de poids significative, les habitudes de vie du patient après le traitement ont un impact direct sur le résultat. Après la chirurgie, le patient doit choisir un mode de vie sain, s’y tenir pour le reste de sa vie et faire de l’exercice régulièrement.
Le régime alimentaire est la première chose à changer après une sleeve gastrectomie. Pour faciliter la transition vers une alimentation saine, un programme d’alimentation graduelle est mis en place. Le but de ce régime est de vous apprendre à manger fréquemment et en petites quantités. Pendant les deux premières semaines suivant la procédure, le patient ne doit manger qu’un régime liquide clair. Ce régime prévient non seulement des problèmes comme la constipation, la diarrhée et la perte de liquide, mais il accélère également le processus de guérison du corps.
Le patient passe à la nutrition en purée pendant une semaine dans la deuxième étape. En passant les aliments dans un mélangeur, il peut commencer à consommer n’importe quel type d’aliment. À ce stade, il est important de continuer à boire beaucoup d’eau. Le patient doit passer aux aliments mous pendant une semaine au troisième stade. Il faut expliquer au patient au cours de ce processus qu’il doit apprendre à manger lentement et à bien mastiquer. Le patient est maintenant sous alimentation solide au quatrième stade. Les aliments solides doivent être maigres, riches en protéines et riches en légumes. Les aliments solides et liquides ne doivent pas être consommés ensemble à aucune de ces étapes. Les aliments interdits doivent être communiqués au patient.
L’apport en protéines est le facteur le plus important à considérer en matière de nutrition. Après une chirurgie bariatrique, les protéines sont à la base de l’alimentation et il est essentiel d’en consommer suffisamment. Pour éviter la dégradation musculaire due à une perte de poids rapide, au moins 60 grammes de protéines doivent être consommés chaque jour. L’apport en glucides et en sucre doit être limité lors de la consommation d’aliments riches en protéines.
Pour éviter des problèmes tels que la perte de cheveux, les problèmes de sommeil et la fatigue, il est nécessaire de prendre régulièrement une multivitamine pendant ce processus. Il est fortement conseillé aux patientes d’avoir un enfant dans les deux premières années suivant la chirurgie.
Les contrôles de routine à intervalles prédéterminés après la chirurgie ne doivent pas être interrompus et les tests nécessaires doivent être effectués. Les exercices doivent être commencés avec l’approbation d’un médecin et ils doivent être effectués progressivement, tout comme la nutrition. Les exercices trop intenses doivent être évités.
Après une chirurgie bariatrique, il faut éviter de fumer. Parce que fumer réduit le flux sanguin vers l’estomac, il ralentit le processus de guérison. De plus, il a été démontré que le tabagisme multiplie par quatre le risque de fuites gastriques.
La chirurgie de l’obésité n’est pas une solution unique pour perdre du poids sans le reprendre. Bien qu’il ait un effet à long terme sur les personnes qui prêtent attention à leur régime alimentaire et à leur routine d’exercice et s’y conforment pour le reste de leur vie, la prise de poids est inévitable chez les personnes qui reprennent leurs anciennes habitudes après avoir perdu du poids pendant quelques années.
Le patient suit-il un régime après une chirurgie de la sleeve gastrique ?
Les pratiques diététiques sont peut-être l’un des piliers les plus importants de la question du mode de vie à mener après une gastrectomie en manchon. Le fait que les gens se sentent rassasiés après une intervention chirurgicale malgré une très faible consommation de nourriture ne signifie pas qu’ils n’ont pas besoin d’avoir une alimentation saine et de suivre des pratiques alimentaires saines. Parce que perdre du poids est une chose, mais maintenir un IMC sain en est une autre.
Tout le monde souhaite perdre du poids. Ceux qui sont incapables de le faire naturellement ou qui ont des problèmes de santé tels que l’obésité subissent une gastrectomie en manchon. Cette chirurgie est une procédure très efficace et à faible risque. Cependant, le processus postopératoire comporte son propre ensemble de risques et de considérations. Alors, quels sont-ils exactement ? Quel est le lien entre une alimentation saine et une sleeve gastrectomie ? Voici les détails…
Les personnes qui se contentent de petites portions pendant la période postopératoire pensent souvent que cela indique que leur corps est en bonne santé. Ce n’est pas incorrect, mais c’est une approche erronée. Car il est bien connu que l’organisme a besoin d’une certaine quantité de vitamines et de minéraux au quotidien. Malheureusement, de petites portions ne suffiront pas pour répondre à ces exigences.
En conséquence, le patient doit apporter des changements alimentaires dans le cadre de son mode de vie global. Il est important de s’assurer que les petites portions consommées fournissent à l’organisme les vitamines et minéraux dont il a besoin et que les types d’aliments sont proportionnés de manière appropriée. Si le niveau souhaité ne peut pas être atteint, le patient doit consulter un médecin et une supplémentation en vitamines doit être utilisée.
Il ne faut pas oublier que de mauvais choix de vie à la suite d’une sleeve gastrectomie peuvent entraîner divers problèmes de santé chez l’individu ainsi que l’abolition de l’ensemble de la procédure.
Changement de mode de vie après la chirurgie de la sleeve gastrique
La sleeve gastrectomie est désormais reconnue comme une procédure qui transforme la vie des gens. Car, après cette chirurgie, le processus d’innovation commence dans de nombreux aspects de la vie des gens, de la nutrition aux habitudes.
Selon les statistiques de l’OMS, 4% de la population de notre pays est en surpoids ou obèse. Malheureusement, une grande partie de ce groupe est incapable de perdre du poids de manière saine par des moyens naturels. En conséquence, la chirurgie de la sleeve gastrectomie est la solution la plus fiable à cet égard. Cependant, si la partie opérationnelle est simple, le processus qui s’ensuit nécessite prudence et discipline.
Les habitudes alimentaires des individus sont modifiées à la suite de la chirurgie de la manche gastrique. Les personnes qui mangent de petites portions doivent subir une refonte complète de leur menu afin d’obtenir toutes les vitamines nécessaires. Parce que maintenir un indice de masse corporelle sain et prévenir la perte de vitamines et de minéraux sont tous deux importants.
Un autre changement de mode de vie est que les gens devraient pratiquer des sports et faire de l’exercice régulièrement. Marcher pendant une heure trois à quatre fois par semaine peut vous aider à vivre une vie plus saine.
Ressources:
https://www.clinique-obesite.net/eviter-la-reprise-de-poids-apres-une-sleeve