Wird Proteinpulver nach einer Schlauchmagen-Operation verwendet? Proteine, die Grundbausteine von Lebewesen, nehmen an allen biologischen Aktivitäten in unserem Körper teil. Eier, rotes Fleisch, Geflügel, Fisch, Milch und Milchprodukte sind gute Proteinquellen. In der ersten Phase nach einer bariatrischen Operation kann es jedoch schwierig sein, den Proteinbedarf von Lebensmitteln zu decken, wenn die feste Nahrungsaufnahme nicht ausreicht. Aus diesem Grund sollten Menschen ihre Ernährung nach einer bariatrischen Operation mit einem geeigneten Proteinpulver unterstützen.
Wie viel Protein sollte ich nach einer Adipositas Operation einnehmen?
Der tägliche Proteinbedarf nach einer bariatrischen Operation beträgt 60-80 Gramm. Einige Patienten benötigen möglicherweise höhere Mengen, abhängig von der Art der Operation und anderen Faktoren. Wenn das aufgenommene Protein nicht ausreicht, nutzt der Körper seine Muskeln, um diesen Bedarf zu decken. Dies führt dazu, dass die Person Muskeln verliert und auf lange Sicht den Stoffwechsel verlangsamt.
Wann sollte man Proteinpulver zu sich nehmen?
Nach einer bariatrischen Operation kann es schwierig sein, die erforderliche Proteinmenge allein aus der Nahrung zu erhalten; Aus diesem Grund ergänzen viele Adipositaspatienten ihre Ernährung mit flüssigen Proteinen wie Getränken, die mit Proteinpulvern zubereitet werden, flüssigen Proteingetränken, Suppen und Puddings. Es gibt eine Reihe von Proteinpulvern auf dem Markt und sie unterscheiden sich stark voneinander. Einige Dinge, die bei der Auswahl eines Proteinpulvers zu beachten sind, sind die Art des Proteins, das das Pulver enthält, wie viel Protein in jeder Portion enthalten ist, wie viel Zucker hinzugefügt wird, wie viel Fett hinzugefügt wird und ob es Lebensmittel farbe oder künstliche Süßstoffe enthält.
Sind alle Proteinpulver gleich?
Es gibt viele Proteinpulvermarken auf dem Markt, die für verschiedene Zwecke hergestellt werden. Wenn Sie sich nach einer Adipositas Operation für ein Proteinpulver entscheiden, sollten Sie auf jeden Fall “bariatrisches Proteinpulver” wählen. Weil die Mengen an Proteinpulvern, die für die Verwendung durch Sportler hergestellt wurden, für die Verwendung nach einer Adipositas Operation gering bleiben können. Wählen Sie beim Kauf von Proteinpulver mit wenig Zucker und wenig Fett. Eine ideale Proteinpulver-Portion sollte weniger als 5 Gramm Zucker und Fett enthalten und mindestens 15 Gramm Protein enthalten. Ein hoher Zuckergehalt erhöht das Risiko eines Dumping-Syndroms, das auch als schnelle Magenentleerung bezeichnet wird.
Auf dem Markt befindliche Proteinpulver werden im Allgemeinen als konzentriert oder isoliert verkauft. Molkeisolate (Molkenprotein) sind praktisch frei von Fett und Laktose. Es enthält auch essentielle Aminosäuren, die eine Person in der Diät einnehmen sollte. Konzentrierte Proteinpulver enthalten dagegen Laktose und keine essentiellen Aminosäuren.
Proteinpulver oder Proteinmilch?
Wenn man die vom Markt gekaufte Proteinmilch mit 1 Beutel Nutrimor Pro vergleicht, enthält 200 ml Proteinmilch 10 Gramm Protein, während 1 Beutel Nutrimor Pro 25 Gramm Protein enthält. Wenn wir Proteinpulver durch Mischen mit Milch verwenden, verwenden wir außerdem 6 Gramm Protein in 1 Glas (200 ml) Milch. Somit können wir 31 Gramm Protein in einem einzigen Getränk bereitstellen.
Eines der häufigsten Probleme nach einer bariatrischen Operation ist die Verstopfung. Für Verstopfungsprobleme können Sie faserhaltige Proteinpräparate profitieren. Aufgrund des schrumpfenden Magenvolumens nach der Operation kann die Person den erforderlichen Vitamin- und Mineralstoffbedarf nicht mit einer geringen Menge an Nahrung decken. Darüber hinaus wird die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen bei Malabsorptionsvorgängen abnehmen. Sie können Ihre Aufnahme dieser Vitamine und Mineralien mit Proteinpulvern unterstützen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. Insbesondere durch die Herstellung von Suppen, die Sie während der Flüssigkeitsperiode mit Proteinpulvern mit Fleisch- oder Hühnerbrühe Geschmack konsumieren, erhöhen Sie Ihre Proteinaufnahme und verleihen ein schönes Aroma.
Eines der Probleme, auf die Patienten langfristig häufig stoßen, ist, dass sie sich nach einer Weile von aromatisierten Proteinpulvern langweilen. Für viele Patienten, die wegen ihres süßen Geschmacks keine Proteinpulver verwenden möchten, ist der neutrale Geschmack von NutrimorPro eine sehr gute Alternative!
Arztkontrollen nach Fettleibigkeitschirurgie
Die Kontrolle und Empfehlungen von Ärzten über die Bedeutung einer proteinreichen Ernährung nach einer bariatrischen Operation sind von großer Bedeutung. Mit der Bildung der notwendigen Bewertung nach der Operation bestimmen die Ärzte die Menge an Protein, die täglich eingenommen werden soll. Somit sind die erfolgreiche Fortschritte der Operation und die Verhinderung möglicher Nebenwirkungen nach der Operation gewährleistet.
Die von erfahrenen Diätassistenten erstellte Diätliste wird vollständig in der Menge angewendet, die eingenommen werden muss, um die Empfehlung der Ärzte umzusetzen. Infolge der Kontrollen, die in bestimmten Intervallen nach dem chirurgischen Eingriff durchgeführt werden, wird der Zustand des Patienten bewertet und die Menge des verwendeten Proteins kann von den Experten je nach Bedarf geändert werden. Eine proteinreiche Ernährung ist eine Ernährungsform, die für alle befolgt werden sollte, die nach der Operation ein gesundes Leben führen möchten.
Die Bedeutung einer proteinreichen Ernährung nach einer bariatrischen Operation deckt eine allgemeine Bedingung für den Erfolg der Operation ab. Durch die Operation wird der Magen reduziert und seine Absorption reduziert. Somit werden eine Abnahme des Appetits und ein schnellerer Sättigungspunkt erreicht und der Gewichtsverlust beginnt schnell. Nach dieser Phase;
- Um beim Abnehmen keine Probleme wie Muskel- oder Knochenschwund zu haben,
- Gewichtsverlust wirkt sich nicht negativ auf das Aussehen aus,
- Um das Auftreten verschiedener Krankheiten durch schnelles Abnehmen zu verhindern,
- Die Bedeutung einer proteinreichen Ernährung nach einer Adipositas-Operation zeigt sich, um die Wiedererlangung des Gewichtsverlusts zu verhindern.
Mit dem Erwerb einer proteinbasierten Diät wird das gewünschte Ergebnis sowohl schneller als auch ohne Probleme erzielt.
